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【红枣泥怎么做给宝宝吃】_a

发布时间:2020-01-16 19:49:38

宝宝们的辅食通常来说都是很难去选择的,毕竟他们的身体素质相对会差一些,如果是乱吃一些食物的话就会导致消化不良的情况出现,最重要的就是很可能会引起一些疾病的,所以说必须要格外的注意才可以的,不过红枣泥宝宝们是可以吃的,但最好是自己在家里面进行制作的,这样会更加卫生,其实这种辅食制作起来也是非常简单的。红枣泥属于辅食,是由红枣蒸熟,去皮、核,加白糖捣烂制成。对贫血有一定功效。红枣泥软黏香甜,含有丰富的蛋白质和多种维生素等,具有很高的营养效用。菜系及功效:脾调养食谱 气血双补食谱 婴儿食谱口味:甜味 工艺:其他主料:枣(干)100克辅料:白砂糖20克 纯净水100毫升软黏香甜。1. 将红枣洗净,放入锅内,加入清水煮15-20分钟,至烂熟。2. 去掉红枣皮、核,捣成泥状,加水少许再煮片刻,加入白糖调匀,即可喂食。一定要把红枣煮烂,去净皮、核。小帖士-健康提示:可供4-6个月婴儿添加辅食时选用。红枣泥含有丰富的的钙、磷、铁,还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素。具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿缺铁性贫血、脾虚消化不良有较好的防治作用。红枣270克、水四杯、黄冰糖1/4杯、花生油 大勺、澄粉1大勺。1、砂锅里放入红枣和水,中火煮30分钟至红枣软熟;2、稍凉时,剥掉每颗红枣的皮; 、红枣回锅之后,继续拌煮至汤水收干,加入黄冰糖煮化;4、分三次一次一勺加入花生油拌匀(每次都拌匀了才继续加另一勺);5、感觉汤汁差不多收干的时候,筛入澄粉拌匀,放凉即可。1、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效。2、增强人体免疫力:红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。 、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。4、抗癌,抗突变:枣中所含的营养素,能够增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。5、缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。6、镇静安神:大枣中所含的葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用,其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用,故大枣具有安神、镇静之功。

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