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孕妇冬天手脚冰凉怎么办冬季孕妇手脚冰凉怎

发布时间:2019-09-14 09:27:07

  孕妇冬天手脚冰凉怎么办?很多准妈妈都发现,寒冷的冬季自己的手脚是冰凉的,且很难捂热,很是困扰。下面给准妈妈整理了冬季手脚保暖的方法,希望能帮到你。

  我们都明白冬天手脚冰凉的一般都是那些久坐不动的人,所以要想改善这种情况,那么就快动起来吧。建议准妈妈多散步,若是嫌室外太冷,在室内来回走动也可以调节体温,帮助身体发热。另外,做和孕妇操也是不错的方法。

  如果准妈妈手脚冰凉,但又不愿意运动或不能运动,那么可以搓搓手脚心,加速血液循环,给身体提供更多的热量。

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